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獨自一人在外工作了幾年,都沒好好陪伴家人

經過幾年的努力,終於存了一筆錢可以帶家人出去好好的玩一下了

出去玩的旅遊品質是很重要的,當然如果同樣的回質,卻能省錢也不賴

像這次我就是在hotels.com訂的飯店是 G 青年旅舍 - 首爾

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商品訊息描述:

主要設施

  • 8 間共用客房
  • 頂樓天台
  • 商務中心
  • 公共區域提供咖啡
  • 空調
  • 每日客房清潔服務
  • 花園
  • 櫃台保險箱
  • 點心吧/輕食店
  • 自助洗衣
  • 多語服務人員
  • 烤肉架

闔家歡樂

  • 炊具、餐具和廚具
  • 微波爐
  • 大型冰箱/冷凍庫
  • 第二間浴室
  • 免費盥洗用品
  • 花園

鄰近景點

  • 位於梨泰院
  • 韓國國立博物館就在附近
  • 韓國戰爭紀念館就在附近
  • 首爾塔就在附近
  • 南山公園就在附近
  • 東大門綜合市場就在附近
  • 景福宮就在此區域
  • COEX 會展中心就在此區域
  • 崇禮門就在此區域
  • 德壽宮就在此區域
  • 曹溪寺就在此區域
  • 昌慶宮就在此地區


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下面附上一則新聞讓大家了解時事

(優活健康網新聞部/綜合報導)最近氣候不穩定,忽冷忽熱,很容易讓人感冒,尤其是嬰幼兒,一不小心,很可能因感冒而誘發肺炎,就有一名2歲左右小男孩,雖然打過肺炎鏈球菌疫苗,但是卻在近2個月來,仍因感冒而導致肺炎2次住院治療,小兒科醫師指出,嬰幼兒經常感染肺炎,有可能是免疫力低下導致,應抽血檢查確認才能對症治療。

高燒超過5天以上呼吸會喘活力不好

台北市立聯合醫院仁愛院區小兒科主治醫師張詠森表示,最近有很多過敏兒因為天氣變化大而感冒,而一般小朋友會因為感冒而引起肺炎,往往會高燒超過5天以上,且呼吸會喘,以及精神活力不好,食慾很差,這時就有可能已出現肺炎,家長要提高警覺。

抽血檢查免疫細胞數量與功能

感冒引起肺炎除了病毒之外,也有些是細菌感染,張詠森醫師指出,若是小朋友本身免疫力有問題,也會較容易因為感冒引發肺炎,雖然免疫力問題很少見,但若是每次感染肺炎都很嚴重,且需住院治療,就必須進一步抽血檢查免疫細胞數量與功能,確認原因後才好對症治療。

打免疫球蛋白+骨髓移植

張詠森醫師進一步指出,免疫細胞有好幾種,抽血檢查是要看免疫細胞的比例是否正常,通常有先天免疫問題,多會在出生不久就會發生,有可能是B細胞與T細胞太少,或是抗體造成,有的情況是可以打免疫球蛋白來治療,很嚴重的則要骨髓移植。

勤洗手避感染去人多處就要戴口罩

張詠森醫師提醒,小朋友聚在一起很容易傳染感冒,若是反覆出現感冒就有肺炎時,通常會有免疫力問題,除了就醫確診之外,家長要注意的是要避免帶小朋友到公共場所,並應讓小朋友勤洗手,避免感染,刷卡訂飯店優惠去人多處就要戴口罩。(文章授權提供/健康醫療網)

大里仁愛醫院台住宿評價網站灣減重及代謝手術中心舉辦『減重家族回娘家活動』,準備火鍋邀病友分享減重歷程,互相鼓勵加油打氣,溫暖病友的胃與心。

蕭先生是一家小型工廠負責人,因工作關係三餐不正常,喜歡吃曠肉飯、豬腳飯,體重由當兵時69公斤,飆升至160斤。蕭先生在接受減重手術後,吃東西時會細嚼慢嚥,降低進食速度,食量下降,四個月內體重降至114.4公斤,也變的更健康了,尤其是三酸甘油脂恢復正常。

趙世晃醫師表示,減重手術還可以改善三高『血脂、血糖、高血壓』,像蕭先生治療三高接受胃夾與腸繞道減重手術,血脂已經完全恢復正常,減重手術以腹腔鏡方式進行,以輕便的胃夾具進行胃間隔手術,將手術複雜程度降到最低,同時加作腸繞道手術,可以減少營養素吸收同時改變內分泌。

林嘉玲營養師表示,減重手術後不可以大吃大喝,必須改成小口進食,每口咀嚼30-40下,並慢慢吞嚥,吃固體食物不要搭配液體,例如:早餐的三明治和豆漿,就必須間隔20-30分鐘,飲食改變的目的是減少手術後的不適應感,並能達到最好的減重成效,蕭先生如果能夠持之以恆,養成良好的飲食習慣,就能保持理想的體重。

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